オリンピックが終わり パラリンピックが開幕し 個人的には パラリンピックの方が好きな inamonでございます！！ さて、久しぶり投稿なのですが 先輩の知り合いが 知り合いというか 後輩、しかも幼少期からよく遊んでた らしい その方が 宇田秀生選手だそうで…

雨降りが続きますね！ ジメジメしています。 やぱ、気圧が関係しているのか？ 古傷が痛みます 皆さんも 面倒かとおもいますが ストレッチだけじゃなく ホットタオルで2.3セット繰り返して 首回り、肩甲骨周りに当てて 温めると、かなーーり ほぐれてスッキリ…

久しぶりの更新です！！ お盆が過ぎて もうすぐパラリンピックも 始まります 何気にパラの方が 興味がある！！笑 義足付けて走り幅跳びなどしてる 選手が、めっちゃかっこよくて バランスがよーーーく取りつつ 100走ったりする姿に感動 普通じゃ、無理なんで…

雨降る前だからかな？最近、少し涼しく感じますね ８月入って もうお盆ですね☔️ 久々の雨降りですが 夜、雨が止んでいたら☂️ 走りに行ったりしています 継続ーー！！！ さて‼️毎週水曜日は 朝一、丸山公園まで行って汗を流しています 朝一はまだ涼しく感じま…