こんばんはイナモンです！ 今日は暑かったですね〜^ ^ 夏到来〜〜 川沿いで水遊びしてる お子さんが多く 羨ましくて見てました （怪しい） さて、お客様に マスクを頂きました^ ^❤️ adidasのマスク 二重にして付けていますが 結構、薄っぺらく見えるけど 頑…

昨日は朝一から雨が降っていましたね。 スタジオ、少し雨漏りしていて 掃除していました 急遽、工事が入りましたが なんとか… Aスタジオ、誰も使ってなくて 安心です。 さて、話は変わりますが あまり、外に出歩けなかったけど 27日は オンラインDAYでした …

もうすぐ5月がおわり 6月ですね はっやーーー！！！ そして、ずっと肌寒かったけど いきなり暑くなる そして、雨… 梅雨入りやってぇ ２ヶ月雨降りなのは嫌になりますね。 体調面も、崩さないよう 心がけていかないと。 体温が下がらないよう 湯船、めんどく…

今日は、昨日と比べて ジメジメしています☂️ 今年は梅雨入りするのが早いらしく 7年ぶりの早い梅雨入りだそう 湿気が多いと古傷が痛んだり 頭が痛いと言う方もいます しっかり、蒸しタオルなどで 首周りから肩甲骨まで温めると かなり落ち着きますよ？ 面倒…

少しずつ暑くなって きましたねっ^ ^☀️ 冬より夏の方が好きなので 夏よこーーいっ！！！ 状態です さて、今日は暖かくて 指導の合間時間に 新神戸にある 熊内八幡神社に行ってきました めっちゃ、良い天気で 合間にスタジオの掃除してから 神社に行って⛩手を…

久々の更新です！！ もう5月とか… 早く感じますね そして、今日は子どもの日！！ トレーニングに来てくださってる 女性のお客様！ お子さんが保育園に行ってるときに その時間に合わせて トレーニングに来てくださって います たまに、保育園がお休みだった…