B_lifefit’s diary

正しいフィットネスを!

2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

気象の変化にご注意を。。

今日は何だか暖かい こんにちは いなもんです^ ^ さて、明日から 寒い日が続くみたいで まだまだ春はほど遠かなりそうです。 今日は、めっちゃ暖かいですが 夜から冷えてくるので 16.17.18日ピークらしいですね 寒暖差にご注意を。。 さて、お客様から 新し…

寒い日が続く⭐︎

寒い日が続きますね どーも、いなもんです! 立春となった瞬間 寒くなった気が 寒い日はホンマ嫌です笑 さて、スタジオレッスンですが 17.31とおやすみいただいていました! また今月からスタートです! スタミナもついてきてて 連打も速くなってきています☺…

⭐︎⭐︎立春⭐︎⭐︎

2/4 立春ですねぇ〜 寒いけど、まぁ 春に入りました 立春は冬季が終わるときと言われいます が!!!!! 寒い日は続きますね 季節の変わる節分でありますが 暦には立春の前日を節分として 言われてると 中学の時の社会科の先生が 詳しく話をしていたことを …