2/4 立春ですねぇ〜 寒いけど、まぁ 春に入りました 立春は冬季が終わるときと言われいます が！！！！！ 寒い日は続きますね 季節の変わる節分でありますが 暦には立春の前日を節分として 言われてると 中学の時の社会科の先生が 詳しく話をしていたことを …

スタジオレッスンについて お知らせです 今月スタジオレッスン 休講にします 誠に勝手ながらで、ほんとうに すみません。。 ２月予定は また、お知らせいたします （ジモティーにも提示しています） 感染拡大で やぱ、いくら打っていても 油断は禁物 重症化…

久しぶりの更新です！！ もうすぐ2021年も終わりになりますね！ コロナでなかなか、遠出できませんが zoomで講習を受けていたのが 少しずつリアル開催になり ちょこちょこ 姫路に行ってリアルで 講義を受けたりしていますが めっちゃ、いい！！！！ やぱ、リ…

10月と思えないほどの 気温暑いです 走ってるときも 夏みたいな湿気と暑さ。。 まだまだ続きそうですね さて、昨日は少し少なめの レッスンの人数でしたが 6名様参加で 嬉しい ありがとうございます 初参加、２名の方がいるので 基礎から見直すということで …

寒い日が続きますね まだ、コートを着てますが 寒い日もあれば 暑かったりで… しまうタイミングが わかりませんね さて、毎週月曜日は スタジオレッスンを 実施しています☀️ 今週月曜日の はじめは、避ける動作をして〜 （目慣らしを） フェイントかけたりし…

久々の更新です 2021年になり もう19日か 早く感じますね笑 さて、昨日は セッションがおわってから 自宅訪問トレーニングが 終わり、帰り道に…。 前職のときから お世話になってるお客様の お店に行ってきました！ GO cafe （神戸王子公園から灘駅に 真っ直…

めっちゃ寒い日が続きますね めっちゃ寒いし 自宅にいても、隙間風が…。 暖房だけでは無理で 今シーズン乗り切れる？かな？ って思っていましたが 無理 顔パックしてたり 普通にU-NEXT観てても 寒すぎて… いや、これホンマ笑 隙間風が、ホンマに寒いので 買…

2021年突入しました！！！ みなさんはいかが お過ごしでしょうか？ 私は、ボクサー仲間と年越しをし 寝る時間を忘れて DVDを 観て幸せモードです 3連休はホンマないもんなぁ 3連休なにしよ？ってなるわけですよ。 とりあえず 初詣⛩を、近所の神社にいって く…

2020年 31日は仕事納めでした✨ 朝一から新神戸で訪問トレーニングの サポートや、御影に行ったりして ケアマッサージ そして、夕方パーソナル 一気に寒くなってしまい ほんと、神戸ってこんな 寒かったっけ？！って思うほど 2020年は コロナで沢山騒がれてい…

もうすぐ 2020年が終わりますね 今年は、コロナの年で 高野山に行く予定だったのが 行かなくて ずっと、仕事と家の往復 フリーで、活動してからも ずっと仕事 尽くしでしたが笑 少しずつ 土台が固まってきています笑 気晴らしに高野山行きたかったけど 来年…

12月入って4日経ちました！ 2020年も 終わりに近づいてきていますね！！ なんだか寂しい。。。 コロナコロナと言われて たくさん、影響ありましたが その反面、いろんな出逢いがありました 夏場から パーソナルの依頼を受けて 4ヶ月 はじめは、2キロの重りで…

朝の寒さは辛いですね 冬場より、夏の方がすきなので 早く暑くなって欲しいと思うこの頃です。 前職からお客様に 六甲山や、摩耶山登りにいこう！ と、誘われていて 何度か登りにいったりも していました。 また、挑戦したいのが 【六甲全山縦走です✨】 よく…

久々の更新ですっ 9日は、雨が降り風がキツかったですね 土曜日も、かなり雨が降るんかな？ と思っていましたが 意外に晴れていて☀️ 台風は？ って思ってた矢先。。 曇っては、小雨？そして風が強い。。 けど？やはり台風はそれて みたいで、安心しました あ…

朝晩、寒くなってきましたね。。 もう、冬に近づいてきてる なんだか、寂しくなってきました。 コロナも流行ってるのは 変わりないので、しっかり 外出て帰ってきたら 手洗いうがいして 顔洗いもしていきましょー！！！ さて、毎週月曜日は スタジオレッスン…

早いですねぇー！！！ 10月突入しましたよ！！ 今年入ってコロナコロナといわれ なかなか、外出する機会が減りました。 わたし自身 三ノ宮行かなくなりましたね笑 っで、久々に三ノ宮に出たときは 新しい店が出ていたり 店が無くなっていたりしていました。 …

こんにちは 神戸は曇りです☁️ 昨日は、結構雨☔️が降りましたね 朝一から土砂降り☔️☁️ 雨降りは嫌です。笑 さて、季節が変わり 夏も終わって少し肌寒い！ まだ、昼間はセミが 鳴いてたりしていますが もう秋ですね 早い笑 季節の変わり目で 結構、体調崩して…

どうも！イナモンです！！ 一昨日あたりから 湿気が多くて かなり、暑く感じます せっかく過ごしやすい気温だったけど 台風近づいてると 蒸し暑いし、いやになっちゃいますね。 みなさん思ってる以上に お水を飲むの少ない方多いです こまめに水分補給して …

シルバーウィークがはいり 今日で3日目です 皆さんは、どこか 出かけましたか？ さて、昨日 9月20日（日） ⏰16時ー19時 トレーニングイベント 開催しました 内容は トレーニングandミット打ちand整体 という形で お客様にご参加いただきましたっ！！ 中には…