B_lifefit’s diary

正しいフィットネスを!

海外ドラマ

はやっ(๑╹ω╹๑ )笑!!

早くも!!! 早くも早くもっっ!!! [エターナルズ] Disney+ そして、ユーネクストにも 出てました♪ これ、見たかった映画なのです! なかなか観に行くことが 出来なくて 公開されたのが 11/5 だったんですが そんな早くU-NEXTや Disney+にでやんやろ…

⭐︎10月突入〜⭐︎

もう10月ですねぇ はっっや!! ランニングも調子よく 走れています^ ^ 途中、怪我をして 5日?ほど走ってなくて けど、ほぼ毎日7〜8キロ たまーーーーに10キロ走ってたんですが やっといきましたー!!! 120.4k 1ヶ月120.4k走れましたー!! 少なくて7…

⭐︎毎週月曜日スタジオレッスン⭐︎

寒い日が続きますね まだ、コートを着てますが 寒い日もあれば 暑かったりで… しまうタイミングが わかりませんね さて、毎週月曜日は スタジオレッスンを 実施しています☀️ 今週月曜日の はじめは、避ける動作をして〜 (目慣らしを) フェイントかけたりし…

👐2021年あけましておめでとうございます👐

2021年突入しました!!! みなさんはいかが お過ごしでしょうか? 私は、ボクサー仲間と年越しをし 寝る時間を忘れて DVDを 観て幸せモードです 3連休はホンマないもんなぁ 3連休なにしよ?ってなるわけですよ。 とりあえず 初詣⛩を、近所の神社にいって く…

頂きもの🥰

もうすぐ 2020年が終わりますね 今年は、コロナの年で 高野山に行く予定だったのが 行かなくて ずっと、仕事と家の往復 フリーで、活動してからも ずっと仕事 尽くしでしたが笑 少しずつ 土台が固まってきています笑 気晴らしに高野山行きたかったけど 来年…

✨発散✨

今日は、すこし暖かく感じました またもや、来週から寒く なるそうですよ 寒暖差に注意していかないと いけませんね笑 さて お客様からDVDをお借りしました! 午前中、セッションなかったので ゆっくり鑑賞〜 ✨感想✨ グロい。。 そして、ヒヤヒヤしてスリル…