早くも！！！ 早くも早くもっっ！！！ ［エターナルズ］ Disney＋ そして、ユーネクストにも 出てました♪ これ、見たかった映画なのです！ なかなか観に行くことが 出来なくて 公開されたのが 11/5 だったんですが そんな早くU-NEXTや Disney＋にでやんやろ…

新年あけたのはいいものの もう、１８日かぁ。。 すぐ過ぎますね さて、正月はいかがお過ごしでしたか？ 私は実家に帰る予定が 予想しなかったハプニングがあり 帰れず 親も、もう若くないから 今というひとときを大切にしたいと 思います さて、年末年始は …

もう１０月ですねぇ はっっや！！ ランニングも調子よく 走れています^ ^ 途中、怪我をして ５日？ほど走ってなくて けど、ほぼ毎日7〜8キロ たまーーーーに10キロ走ってたんですが やっといきましたー！！！ 120.4k １ヶ月120.4k走れましたー！！ 少なくて7…

暑い日が続きますなぁーー！ 私は暑いのは好きなので 大丈夫ですが ただ、汗かきやから着替えは必須です笑 さて、毎週月曜日 スタジオレッスン の日〜〜(^_^) 今回は参加者が少なくて 基礎動作を行い （久々参加の方もいたので） ラスト体幹しました(@￣ρ￣@…

久々の更新です！！ もうすぐ三月もおわり 行く一月逃げる二月去る三月 と言われる 3ヶ月はとても早く… けど、充実した3ヶ月が過ごせました！ ちょっとバタバタしてたことが 多くて勉強会とかで 椅子に座る事が多かったけど 来月は、ちゃんとトレーニングが …

寒い日が続きますね まだ、コートを着てますが 寒い日もあれば 暑かったりで… しまうタイミングが わかりませんね さて、毎週月曜日は スタジオレッスンを 実施しています☀️ 今週月曜日の はじめは、避ける動作をして〜 （目慣らしを） フェイントかけたりし…

2021年突入しました！！！ みなさんはいかが お過ごしでしょうか？ 私は、ボクサー仲間と年越しをし 寝る時間を忘れて DVDを 観て幸せモードです 3連休はホンマないもんなぁ 3連休なにしよ？ってなるわけですよ。 とりあえず 初詣⛩を、近所の神社にいって く…

もうすぐ 2020年が終わりますね 今年は、コロナの年で 高野山に行く予定だったのが 行かなくて ずっと、仕事と家の往復 フリーで、活動してからも ずっと仕事 尽くしでしたが笑 少しずつ 土台が固まってきています笑 気晴らしに高野山行きたかったけど 来年…

めちゃくちゃ 寒いですねっ 朝起きるのが辛い…笑 加湿機つけてるけど 喉はやはり乾燥します もう一台買おうかな。 と検討中です(O_O)笑！ 指導中も、喉が乾くのが夏より早くて 夏より喉乾いてないし 無視して指導し続けると 喉がガサガサになって オッサンみ…

今日はホンマに寒い…。 2度 らしい 新温泉町かなり えらいことになってますね 聞くとビックリしますね‼️ 83世帯停電… 雪❄️の怖さ出てますね 神戸市内でも 雪降ってもおかしくない寒さ… 風邪には御用心！！ しっかり手洗いうがいして 対策していきましょう！ …

今日は、すこし暖かく感じました またもや、来週から寒く なるそうですよ 寒暖差に注意していかないと いけませんね笑 さて お客様からDVDをお借りしました！ 午前中、セッションなかったので ゆっくり鑑賞〜 ✨感想✨ グロい。。 そして、ヒヤヒヤしてスリル…