B_lifefit’s diary

正しいフィットネスを!

2022-01-01から1年間の記事一覧

⭐︎3月17日褒賞会⭐︎

めっちゃ雨がずっと 降っていますね お彼岸前になると 竜巻?!って思うほど 荒れますね またもや、寒くなるとか いつになったら 春がくるのか?笑 さて、17日は 私が活動してる場の 褒賞会がありました 事業責任者ということで 去年からずっと作り込みを …

また寒くなるみたい🤔

だんだん暖かく なってきましたね!! 寒い季節が苦手やから 暖かくなってほしいですわ それに、昨日地震があったみたいで 揺れてたの知らなかったけど 宮城と、福島に震度6あったとか ネットニュースに 流れていてビックリ‼️ ネットで配信されてる 映像をず…

⭐︎春の暖かさを感じる⭐︎

blogサボってました さて、三月入っても 寒い日が続いてました 今年は桜咲くの遅いみたいです ただ、今日はめっちゃ暖かい やっと、春が来たのかな? と感じます 明日、明後日雨降る予報☂️ ではありますが、走れたらなぁ。。 と思いつつも まだまだやらない…

気象の変化にご注意を。。

今日は何だか暖かい こんにちは いなもんです^ ^ さて、明日から 寒い日が続くみたいで まだまだ春はほど遠かなりそうです。 今日は、めっちゃ暖かいですが 夜から冷えてくるので 16.17.18日ピークらしいですね 寒暖差にご注意を。。 さて、お客様から 新し…

寒い日が続く⭐︎

寒い日が続きますね どーも、いなもんです! 立春となった瞬間 寒くなった気が 寒い日はホンマ嫌です笑 さて、スタジオレッスンですが 17.31とおやすみいただいていました! また今月からスタートです! スタミナもついてきてて 連打も速くなってきています☺…

⭐︎⭐︎立春⭐︎⭐︎

2/4 立春ですねぇ〜 寒いけど、まぁ 春に入りました 立春は冬季が終わるときと言われいます が!!!!! 寒い日は続きますね 季節の変わる節分でありますが 暦には立春の前日を節分として 言われてると 中学の時の社会科の先生が 詳しく話をしていたことを …

はやっ(๑╹ω╹๑ )笑!!

早くも!!! 早くも早くもっっ!!! [エターナルズ] Disney+ そして、ユーネクストにも 出てました♪ これ、見たかった映画なのです! なかなか観に行くことが 出来なくて 公開されたのが 11/5 だったんですが そんな早くU-NEXTや Disney+にでやんやろ…

⭐︎最近暖かい⭐︎

最近、暖かいですねえ〜!! あの、昼間に雪がパラパラ 降ってたときは ほんまに寒かった〜 早く夏が来て欲しいです さて、今日は 【活性酸素】 について、話をしようかと 思ってます! なんそれ? ってなる話しですよね 一言でいうと 体内でおきるカビ です…

⭐︎スタジオレッスンについて⭐︎

スタジオレッスンについて お知らせです 今月スタジオレッスン 休講にします 誠に勝手ながらで、ほんとうに すみません。。 2月予定は また、お知らせいたします (ジモティーにも提示しています) 感染拡大で やぱ、いくら打っていても 油断は禁物 重症化…

☆2022☆あけましておめでとうございます!

新年あけたのはいいものの もう、18日かぁ。。 すぐ過ぎますね さて、正月はいかがお過ごしでしたか? 私は実家に帰る予定が 予想しなかったハプニングがあり 帰れず 親も、もう若くないから 今というひとときを大切にしたいと 思います さて、年末年始は …