🌟2021年 年末🌟

久しぶりの更新です！！

もうすぐ2021年も終わりになりますね！

コロナでなかなか、遠出できませんが

zoomで講習を受けていたのが

少しずつリアル開催になり

ちょこちょこ

姫路に行ってリアルで

講義を受けたりしていますが

めっちゃ、いい！！！！

やぱ、リアル開催はいいよね🥰

さて、お客様の結果

👆わかりにくいかな？

力み、肩の位置

肘、そして変な反りは

改善されています

３ヶ月置きに撮って

いきますので

また、3月末に撮影予定です🥰

そして👆お尻に丸みがでてきています。

お尻少しあがってるのと

レギンスパンツのシワの

食い込みが薄くなっています！

３ヶ月後が、楽しみです😋

それに、自粛中も

毎朝、山登りしたり

メリケンパークでウォーキングしたり

趣味のダンスをされていたので

何事にも前向きに

直向きに頑張るお客様💪

ほんと、優秀すぎます(^^)

さて、2021年最後の

スタジオレッスンを実施しましたっ！

さすがに、年末だと参加者

少ないですが😅

年末のお忙しい中

ご参加していただけるだけでも嬉しく

感じます🥰🙏

ステップ系を増やして

基礎の動きをメインで行なって

いきました^ - ^

👆めっちゃジャブが

上手くなってきてる！！

動画じゃないし

分かりにくいかと思いますが💦

皆様、スタミナUP

していますねっ(￣∇￣)

2022年予定

10.17.24.31

実施します^ ^

⏰20時〜21時

毎週月曜

Aスタジオにて実施中

※持ち物※

着替え、シューズ、タオル

水分補給

グローブ、軍手（レンタル中）

※参加費

1,500円

（一回限り1,000円）

⭐︎PayPay決算可能⭐︎

未経験の方

〜大歓迎〜

⭐︎ダイエット

☆筋力UP

⭐︎引き締め

☆ストレス発散

☆スタミナアップ

⭐︎新陳代謝UP

パーソナルトレーニングの依頼

ボクシングのマンツーマンの依頼

（自宅訪問も、可能）

受付中です🙏

お気軽にメッセージどうぞ

ai33850425@gmail.com

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