〜すごい雨〜

月曜日は朝一から

雨降りでした😵💦😮‍💨

雨降りは嫌ですね笑

雨降り&風が強いので

歩きづらい😖

本日のスタジオレッスンは

雨降りがキツく

風が吹いて強かったので

参加率。。

低かったですが

2名のお客様が

来てくださいました

ありがとう

ございます😭🥰

二人だったので

ボクシングの基礎を

中心に行いました

よけ動作

打つ方向に避けたり

ダッキング動作を多く入れたり

ガードしつつ

フェイント入れながら

動くミット打ちなど

より濃くしました

最後はストレッチして

フィニッシュ

未経験者の方も

〜大歓迎〜

⭐︎毎週月曜日⭐︎

⏰20時〜21時

参加費

1,500円（一回限り1,000円）

※PayPay支払い可能

持ち物

着替え、タオル、水分補給

シューズ

軍手、グローブ（レンタルしています）

ご質問などございましたら

お気軽に

こちらまで📨

ai33850425@gmail.com

お待ちしています😋

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