⭐︎毎週月曜日〜賑やかな⭐︎

桜も散りましたね〜🌸

花粉が飛んで目が痒いです笑

さて、今週月曜は

スタジオ大賑わい！！！

ミット持っててなかなか

写真🤳撮れなかったけど😅

少しずつ

人数戻ってきましたぁ〜❤️❤️❤️

7人❤️❤️

めっちゃ嬉しい〜！！！

そして、新規のお客様も

怪我をされていましたが

参加！！

ありがたい🙏

ほんと、感謝ですっ(*'▽'*)

新規の方もいらっしゃるので

避け動作は無しで

基本動作を行なっていきました！

ミット打ちの前に

サーキット

ランジウォークやバックランジウォーク

スキップや、ケンケンパーしたりします！

基礎体力をつけていく！！

ということで

たくさんサーキットしました！！

いい汗かいて

打って動いて

ストレス発散ですね😎

どなたでも参加できます！！

毎週月曜日

時間　20時ー21時まで

参加費1,500円（初回のみ1,000円）

持ち物

軍手（貸し出ししてます）

シューズ

動きやすい格好

タオル、お水

初心者大歓迎なので

お気軽にご参加ください(*'▽'*)

お待ちしています(*'▽'*)🤲

ai33850425@gmail.com