どうも！イナモンです！！ 一昨日あたりから 湿気が多くて かなり、暑く感じます せっかく過ごしやすい気温だったけど 台風近づいてると 蒸し暑いし、いやになっちゃいますね。 みなさん思ってる以上に お水を飲むの少ない方多いです こまめに水分補給して …

イナモンです 暑い日が続き 2、3日前まで むっし！！ あつくて暑くて けど？昨日の晩から あら不思議 涼しいし、過ごしやすい笑 だが、わたしは夏の方が好きなのでまぁ、苦痛ではないかな笑 紫外線が突き刺さるが まぁ、夏の方が好き❤️ そして、アップが早く…

お久しぶりです！！ 更新しても更新しても エラーが出て消えてる それが何度も何度も続いたので 色々設定なり ちょこちょこしていると やっと正常に戻ったみたい☺️ なんやったんや？ 詳しい方 教えてください さて、だいぶ涼しくなってきました！！ 夜走った…

久しぶりの更新です！！ 台風10号 流石に風がきつく 朝から神戸雨降るのかと 思ってましたが。。 んー 状態でした笑 だけど、油断は禁物ですね！！ さて、毎週月曜日 新神戸にあるYKLANDにて 20時ー21時まで マーシャルミット and筋コンディショニング の、…

久しぶりの更新です！！ 9月突入しましたっ！！！ 台風が近づいてきてるそうで 結構、デカめだそうです。。 ちょっと予備しておかないと いけませんね さて、9月になりましたね！！ 暑さも７月8月と比べて すこし？涼しく？なった気がします 季節の変わり目…